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とびきり野菜 おくらで簡単サラダ

@konnana123 さんのレシピを再現しました。

とびきり野菜 おくらで簡単サラダの写真
材料3人分
約205kcal(1人分)
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とびきり野菜 おくら

2パック

赤パプリカ

1/2個

モッツァレラチーズ

1個

素焼きミックスナッツ(無塩)

20g

オリーブオイル

大さじ1

黒コショウ

適量

作り方

  • 01.おくらは縦に斜め半分に切る。
    パプリカは細切りにして、縦半分に切る。
    モッツァレラチーズは8ミリほどの角切りにする。
    ナッツは、包丁の腹で砕いてから細かく切る。
  • 02.ボウルに塩おくら、パプリカ、モッツァレラチーズとナッツの半量を入れ、オリーブオイル、黒コショウを加えて混ぜる。
  • 03.器に盛りつけ、残りのナッツをのせる。
One Point Memo
味付け不要!
切って和えるだけで完成

このレシピで使用した商品

とびきり野菜 おくら

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